#우뭇가사리 썸네일형 리스트형 우뭇가사리효능 알아보니 우뭇가사리하면 생각이 나는것이 우뭇가사리 묵하고 콩국이에요. 칼로리가 상당히 낮고 식이섬유가 풍부하게 들어있기 때문에 건강식품으로 알려져 있는 식품이에요. 날이 더워지면서 생각나는 식재료가 아닌가 생각해요. 그러면 우뭇가사리효능에 대해서 몇가지 알아보도록 하겠습니다. 성인병 예방에 좋아요 각종 성인병은 콜레스테롤 수치가 높아지는 음식물을 섭취하고 운동이 부족하여 혈관 내에 노폐물이 혈액의 흐름을 방해해서 주로 생기게 됩니다. 우뭇가사리효능에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어서 혈액순환을 원활하게 해주어서 각종 성인병을 예방해주는 데 도움을 준다고 해요. 구충 작용에 좋아요 예전에는 변으로 회충이 나올 정도로 우리 몸속에 회충이 많이 있었다고 해요. 요즘은 물론 그런 경우는 잘 없지만, 건강을 위해.. 더보기 이전 1 다음
