백향과효능 (패션후르츠) 알아보자

안녕하세요. 오늘은 백향과효능 에 대해서 살펴보겠습니다. 백향과는 패션후르츠라고도 불리며 백 가지 맛과 백 가지 향이 난다고 해서 붙여진 이름을 가진 열대과일입니다. 

저도 먹어 본 적은 없어서 맛이 어떨지 궁금합니다. 그럼 백향과에 대해서 알아보겠습니다.

노화방지

요즘은 안티에이징 화장품도 많이 나오는 것 같고 안티에이징 음식도 많이 나오는 것 같습니다. 주름이 생기면 더욱 늙어 보이기 때문에 피부관리도 받고 그러는 것 같습니다. 백향과효능 에는 니아신이라는 성분이 들어있는데 이 성분이 석류보다 5배 이상 더 들어 있어서 노화를 방지하고 예방해준다고 합니다.

면역력 향상

보통 환절기에 감기에 걸리시는 분들이 많이 계십니다. 그런 분들은 몸에 면역력이 떨어지기 때문에 우리 몸에 각종 질병을 발생시키는 균들이 들어와서 생기게 되는 것입니다. 백향과에는 항산화 물질을 다량 함유하고 있어서 면역력이 떨어지는 노인분들이나 어린이들이 섭취하시면 면역력을 향상해주는 효능이 있다고 합니다.

변비 예방

변비를 가지고 계신 분들은 평소에 채소 위주의 식사보다는 고기 위주의 식사를 하는 경우가 많고 운동을 안 하고 한 자리에 오랜 시간 앉아 계시는 분들이 많이 있습니다. 보통 식이섬유가 풍부하게 들어있는 채소류를 많이 드시면 장운동을 활발하게 해주어서 변비를 예방할 수 있는데 백향과효능 에도 식이섬유가 많이 들어있어 장운동을 활발히 해주고 변을 묽게 해줘서 변비 예방에 도움이 된다고 합니다.

피부미용

얼굴의 기본은 피부가 아닌가 생각합니다. 피부가 좋은 사람은 저절로 얼굴에 빛이 나는 것 같은 느낌을 주기 때문에 피부가 외모에 많은 영향을 주는 것 같습니다. 백향과효능에는 피부를 맑고 깨끗하게 또 윤기가 나게 해줘서 피부미용에 신경을 많이 쓰시는 여성분들이나 남성분들이 드시면 도움이 될 것 같습니다.