수정과 효능 베스트5

수정과 효능 첫번째 - 항암효과

과거에 암은 고칠수 없는 불치의 병이었기 때문에 정말 두렵고 무서운 존재였습니다 . 최근에 와서 암은 불치의 병이라기 보다는 고칠수 있는 완치할수 있는 병이 되었습니다. 하지만 아직도 사람들의 마음속에 두려움은 그대로 남아있는것 같습니다. 그래서 암을 예방하는 음식을 먹는 다던가 항암작용을 하는 식재료를 사용하기도 합니다. 

수정과에는 항산화성분이 다량으로 들어있어서 항암작용을 도와주고 이로인해 암예방 효과를 볼 수 있다고 합니다.

수정과 효능 두번째 - 피부미용

외모가 중요하게 여겨지는 외모지상주의 사회에 살고 있다보니 너도 나도 외모에 신경을 쓰게 됩니다. 외모가 안좋으면 취업도 어려운 한국사회라 더욱 신경이 쓰여 결국 성형 대국이라는 오명까지 생기게 되버렸습니다. 성형은 아니더라도 가장 기본적인 피부가 예쁘면 얼굴에 빛이나고 윤기가 흘러 예뻐보이고 잘생겨 보이게 됩니다. 수정과에는 피부노화를 억제해주는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 피부노화를 방지해주고 신체의 노화까지 억제해준다고 합니다.

수정과 효능 세번째 - 감기예방

감기는 보통 겨울철에 많이 걸리지만 홍콩독감 같은것만 봐도 환절기나 공기오염으로 인해서 계절과 상관없이 걸리기도 하는것 같습니다. 수정과에 들어가는 곶감에는 베타카로틴 이라는 성분과 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 감기를 예방하는데 많은 도움을 준다고 합니다.

수정과 효능 네번째 - 소화촉진

수정과는 보통 식후에 디저트 형식으로 많이 먹게 됩니다. 수정과는 계피와 생강등을 넣어서 만드는데 천연 소화제라고 불릴정도로 장과 비위를 보해해주며 소화를 촉진시키는데 도움을 많이 도움을 준다고 합니다. 과식을 한 수 배탈 예방까지 해준다니 예로부터 식후에 먹던 수정과는 조상의 지혜가 담겨있지 않나 생각이 듭니다.

수정과 효능 다섯번째 - 빈혈개선

생리를 하시는 여성분들의 경우 철분이 몸 밖으로 빠져나가게 되어서 빈혈증세가 나타나기도 합니다. 수정과에 들어있는 잣에 철분이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 수정과를 드실때 잣은 꼭 넣어서 드시면 빈혈증세가 있으신 분들에게 도움이 많이 된다고 합니다.